The Wolf of Roppongi Street ~ウルフ・オブ・六本木ストリート~

駐妻には負けない!六本木通りの狼になりたい駐夫(ちゅうおっと)による金融、トライアスロン、シンガポール、グルメのブログ。

トライアスロン

ザ・ノース・フェイス50kmでトレイルランに初挑戦してきました

結果 5時間44分(=平均スピード6分54秒/km)。 昨年の結果が公表されていたので見てみた所、このタイムだと参加者約500人中50番台。 正確な順位はまた後日ですが、トレイルラン初挑戦にしては頑張れたのでは。 (※512人中なんと26位でした!) 雰囲気 小規…

公道でロードバイクに乗るときの注意点

左側を走る、信号を守る、信号待ちのときはきちんとペダルから片足をリリースして待つ、路駐をかわすときは後続の車に予測がつくように大きくゆるやかな動きで抜かす、などなど。 こういった常識的な内容は自分の経験上も知っていましたが、かのランス・アー…

底辺スイマーが教えるクロール上達ポイント

く、苦しい。。。 トライアスロンを目指しクロールのトレーニングを始めた私が最初に抱いた感想です。200-300m程度は泳ぎきることができるものの、終わった後には息切れ、頭痛、激しいめまい、視界は朦朧といったていたらくです。 さらにどうしても許せなか…